世界上红茶的品种很多，产地也及广，先不说国外的阿萨姆红茶等等之类的，就目前我们国内红茶市场那简直就可谓的是目不暇视呀！虽然品种繁多还供不应求，为什么呢？因为喝红茶对健康有明显助益。红茶中富含着对养生保健丰富的养分

特别是红茶在发酵之后所含营养物质会随之增长，其香气比鲜叶明显增加，可谓的是色、香、味俱全。

红茶禁忌：红茶不宜在睡前或空腹时饮用。不饮过浓的茶。进食时不要喝大量的茶。在餐前或餐中喝少量茶不是一个大问题。孕妇不宜喝茶。不喝过夜红茶，这是基本常识。